Personal Training
MDH Personal Training heeft zich de afgelopen jaren gespecialiseerd in het geven van personal training door gebruik te maken van drie ‘vechtsporten’: boksen, kickboksen en zelfverdediging (zelfverdediging is op basis van Krav Maga). Doordat MDH Personal Training zich specifiek op deze vechtsporten heeft gefocust, kunnen wij iedereen, ongeacht de fysieke staat, helpen met het behalen van zijn of haar doel. Is het jouw om af te vallen, jezelf te leren verdedigen, je stoot- en traptechnieken te verbeteren of gewoon fitter te worden? Met personal training zorgt de extra aandacht die specifiek op jou en je doel is gericht, voor een snel en doelgericht resultaat.
Werkwijze
Voordat je met personal training start, bepalen wij samen met jou eerst het doel dat je wilt bereiken via de trainingen. Denk hierbij aan afvallen, sterker worden, je conditie verbeteren of de echte Ins & Outs van de vechtsport leren kennen. Vervolgens stellen we een plan op dat jou gaat helpen met het behalen van je doelen en bespreken we met welke vechtsport je dit wilt realiseren (boksen, kickboksen of zelfverdediging).
Kun je niet wachten om te starten? Of wil je dat we contact met je opnemen? Laat dan je mobiele nummer of e-mail adres achter door op onderstaande knop te klikken.
